Dziennik yleger39, 05 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2023:
3051 kcal Tłusz: 134,00g | Białk: 73,20g | Węglo: 394,00g.   Śniadanie: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Pain au Lait. Lunch: Paris Brest, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Couscous. więcej...
1413 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.