Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2729 kcal
|
Tłusz: 121,47g | Białk: 128,34g | Węglo: 281,70g.
Śniadanie: Конти Конфеты Княжеские, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Стародубский Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Творог Обезжиренный , Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Яшкино Вафли Глазированные, Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. Obiad: Кета, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадик. Przekąski/Inne: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Конти Конфеты Княжеские, Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом , Яшкино Вафли Глазированные. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|