Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 109,86g | Węglo: 167,86g.
Śniadanie: Киндер Пингви, Беловежские Сыры Сыр Полутвердый Сарматия, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Кабачок, Лента Баклажан , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Консервированный Тунец, Barilla Макароны. Obiad: Лента Хурма Шарон, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. Przekąski/Inne: Куриное Филе, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|