Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 96,90g | Węglo: 152,05g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Овсянка. Lunch: Грецкие Орехи, Вологодское Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Салат Айсберг. Obiad: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Черная Смородина, Творог 5%, Гороховое Пюре, Избенка Вареники с Картофелем и Грибами. Przekąski/Inne: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Творожные Кексы, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Гипербола Овощи Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|