Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3325 kcal
|
Tłusz: 104,78g | Białk: 218,44g | Węglo: 375,22g.
Śniadanie: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Kiwi, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Lunch: Nestlé Pro Snack, Pizza Ortolana, Pizza con Carne, Focaccia. Obiad: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|