Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 60,38g | Węglo: 111,27g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Баклажан Запеченный с Фаршем и Творогом (Карина). Obiad: Фрикадельки с Томатной Пастой (Карина), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Здравник Цикорий Растворимый, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|