Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 99,60g | Białk: 129,11g | Węglo: 240,96g.
Śniadanie: Mandarino, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Belbake Uvetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio. Lunch: Coop Crackers Integrali, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Dal Salumiere Speck Affettato . Obiad: Eurocompany Trial Mix, Arance, Italiamo Polpa Fine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Peperoni. Przekąski/Inne: Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Mela, Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|