Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 19,44g | Białk: 29,71g | Węglo: 103,81g.
Śniadanie: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Mele Pink Lady. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cavolo Cappuccio, Uovo all'occhio di Bue, Pane di Semola. Obiad: Sugo di Pomodoro, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cipolle. Przekąski/Inne: Roberto Grissini Torinesi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|