Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 69,44g | Węglo: 85,08g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Семга Слабосоленая. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Obiad: Чай, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|