Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 26,83g | Białk: 44,84g | Węglo: 241,97g.
Śniadanie: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Banane, Blanc d'Oeuf, Haricots Verts, Sarrasin, Sondey Galette de Maïs Bio, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. Obiad: Pomme, Delisse Duodelisse, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Auchan Velours Balsamique, Picard Mezze, Bonduelle Endives Vapeur. Przekąski/Inne: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Marque Repère Poires Williams , Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|