Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 72,56g | Węglo: 124,12g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Калина Малина Масло Сливочное Традиционное 82,5, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду. Lunch: Вышний Город Котлеты Гречневые с Грибами и Льном. Obiad: Салат Овощной Маша, Котлеты Куриные Маша. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya_Sarnikova
|