Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 112,26g | Węglo: 321,24g.
Śniadanie: Ulker Halley, Самокат Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ulker Halley. Obiad: Сыр, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе, Кетчуп. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|