Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 47,33g | Węglo: 124,70g.
Śniadanie: Best Yet Mixed Berries, Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Coffee. Lunch: Dream Dinners Jasmine Rice, Chicken Curry. Obiad: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Cuties Clementines, Uno Chicago Grill Tuscan Pesto Minestrone Soup. Przekąski/Inne: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Great Value Original Beef Jerky. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|