Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 64,80g | Białk: 127,77g | Węglo: 157,70g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Obiad: Морковь, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorbunova.v.v
|