Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 9,48g | Białk: 18,03g | Węglo: 145,90g.
Śniadanie: Черный Перец, Сахар, Уксус, Соль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Имбирь Маринованный. Obiad: Верес Икра Грибная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Батон, Жигулевское Пиво Светлое, Зеленые Оливки, Соевый Соус, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|