Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 23,10g | Węglo: 74,58g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Сметанник. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|