Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 19,31g | Białk: 75,67g | Węglo: 100,08g.
Śniadanie: Рафинад, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Провансаль Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Solvita Кукуруза Сахарная, Vici Крабовое Мясо. Obiad: Магнит Тунец Натуральный, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яичный Белок, Чиабатта. Przekąski/Inne: Магнит Свити, Яблоко, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|