Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 89,75g | Węglo: 93,88g.
Śniadanie: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Nestle Ricoffy, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Lunch: Poached Egg , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Obiad: KOO Beetroot Grated and Spiced, Grilled or Baked Pork Chop. Przekąski/Inne: Grapes, Hall's Lozenges, Safari Seedless Raisins, Bananas. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|