Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 71,94g | Białk: 116,15g | Węglo: 96,16g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Морской Котик Тунец, Ряба Майонез Провансаль, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара . Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из индейки и курицы, Картофельное пюре с молоком и маслом. Obiad: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|