Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 55,90g | Białk: 93,49g | Węglo: 144,08g.
Śniadanie: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Куриное Филе, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Батон Нарезной, Сыр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Сливочные или Сахарные Печенья, Большевик Барни Шоколадная Начинка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|