Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 72,81g | Białk: 83,99g | Węglo: 139,59g.
Śniadanie: Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Самокат Хумус, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Батат. Obiad: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Батат, Огурец (с Кожурой), Самокат Хумус, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|