Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2014
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 65,69g | Białk: 81,44g | Węglo: 268,44g.
Śniadanie: ビール, しょうが焼き, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁. Lunch: せんべい, 雪印乳業 コーヒー牛乳, 幸楽苑 餃子, 幸楽苑 極旨醤油らーめん. Obiad: いくら, ご飯, 雪印乳業 コーヒー牛乳, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, せんべい. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|