Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 91,24g | Węglo: 165,21g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Евразия Борщ с Говядиной. Obiad: Vici Креветки Очищенные, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Przekąski/Inne: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|