Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 55,47g | Węglo: 314,26g.
Śniadanie: Ратибор Абрикосовое Варенье, Бутерброд с Маслом, Чай. Lunch: Slasti Карамель с Молочной Начинкой, Невский Кондитер Мир Желе, Хлебница Расстегай с Рыбой, Гречневая Каша, Чай. Obiad: Красное Яблоко, Банан, Лимак Хлеб Подовый, Картофель Тушеный с Мясом, Ратибор Абрикосовое Варенье, Чай. Przekąski/Inne: Баян Сулу Карамель, Невский Кондитер Мир Желе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|