Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 30,41g | Białk: 45,34g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Banane, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Leerdammer Original, Lidl Demi Baguette Précuite, Sondey Galette de Maïs Bio, Paysan Breton Le Petit Moulé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Haricots Beurre Très Fins. Obiad: Yoplait P'tit Yop, Marque Repère Poires Williams , Sondey Galette de Maïs Bio, Liebig Velouté de Légumes. Przekąski/Inne: Gervais Carré Frais 0%, Sondey Galette de Maïs Bio, Bio Village Compote Pomme Fraise, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|