Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 71,79g | Węglo: 110,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яичница, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bell_isabelle
|