Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 69,41g | Białk: 70,00g | Węglo: 85,77g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Obiad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Лето Яйца Столовые Отборной Категории. Przekąski/Inne: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyasalkova
|