Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 106,39g | Białk: 194,44g | Węglo: 79,27g.
Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица, Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло. Obiad: Экопродукт Чеснок Маринованный, ВкусВилл Кимчи , Спаржа по-Корейски, ФЭГ Черемша Соленая, ВкусВилл Филе Куриное Малое. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|