Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 79,29g | Białk: 92,51g | Węglo: 184,33g.
Śniadanie: Бисквитный Двор Торт Зебра, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Белый Хлеб, Овсянка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Смешанные Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Кета Малосоленая. Obiad: Мёд, Помело, Мёд, Novus Сырники. Przekąski/Inne: Сахар, Арахис, Ситно Ряженка, Сахар. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidimi20152015
|