Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 26,78g | Węglo: 95,30g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Nasi Pecel. Obiad: Tahu Goreng, Nasi Pecel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|