Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 49,10g | Węglo: 30,84g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Бекон, Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Картофельная Запеканка с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|