Dziennik dashkafchik, 08 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2023:
1335 kcal Tłusz: 59,76g | Białk: 74,52g | Węglo: 125,96g.   Śniadanie: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мёд, Ситно Булочка Туристическая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сыр-Бор Сыр Пошехонский, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Orion Чокопай, Семь Холмов Карбонад из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Maxler Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
2109 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.