Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 81,71g | Węglo: 145,92g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Bell Peppers, Cucumber (Peeled) , Dole Romaine Lettuce, Frigo Light String Cheese, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Obiad: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Chipotle Mexican Grill Chips, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|