Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 102,06g | Białk: 69,35g | Węglo: 221,99g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Салат Оливье, Невский Кондитер Мир Желе, Карамель, Чай. Obiad: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Красное Яблоко, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свиная Сосиска (Копченая), Pasta Mania Рожки Отварные, Буженина, Лимак Хлеб Подовый, Чай. Przekąski/Inne: Белые Шоколадные Конфеты, Slasti Карамель с Молочной Начинкой, Невский Кондитер Мир Желе, Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|