Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 63,48g | Białk: 34,71g | Węglo: 217,70g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Стаканы. Lunch: Самбери Салат Прибой, Яблочный Сок, Хлеб Черный, Курица с Шампиньонами, Макароны Отварные, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|