Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 96,24g | Węglo: 139,28g.
Śniadanie: Hortex Клубника Замороженная, Царь Хлопья 3 Злака, Диетическая Творожная Запеканка, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy. Lunch: Арбуз, Апельсин, Сметанин Сметана 15%, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, BeFit Тыквенная Запеканка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|