Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 154,28g | Węglo: 52,62g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Лук, Наша Ферма Проростки Фасоли , Netupi Ясные Зори Бедро Б/К Курица, Filippo Berio Масло Оливковое, Укроп, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Obiad: Trawa Льняные Крекеры, Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|