Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 90,16g | Białk: 59,93g | Węglo: 55,15g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Gouda Cheese , Beef and Pork Bologna (Low Fat) . Obiad: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Pork Sausage (Cooked) , Cucumber (with Peel) , Olive Oil . Przekąski/Inne: Gin and Tonic, Strongbow Cider . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|