Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 74,11g | Węglo: 103,40g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Печень Трески, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Тилапия, Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Тилапия. Przekąski/Inne: Миндаль, Магнит Апельсин, Замороженная Вишня, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|