Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 69,10g | Węglo: 124,94g.
Śniadanie: Haribo Мармеладные Мишки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: ШР Котлета Домашняя Перекресток. Obiad: Куриная Грудка, ВкусВилл Рагу Овощное. Przekąski/Inne: Haribo Мармеладные Мишки, Конфеты из Молочного Шоколада, Ого Кунжут, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Леовит Капуччино, Дубки Колбаса Сырокопченая, Шеф Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Голден Яблоко , Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|