Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 68,88g | Węglo: 116,17g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Каша Кукурузная Молочная. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Кальмары (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Мистраль Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|