Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 81,91g | Białk: 110,05g | Węglo: 125,29g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Капуста Белокочанная, Пискаревский Сметана 15%, Котлета Свиная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Пискаревский Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|