Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 63,93g | Węglo: 92,81g.
Śniadanie: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Шпинат, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Европром Икринки, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Obiad: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|