Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2014
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 33,48g | Białk: 59,43g | Węglo: 159,01g.
Śniadanie: Tablette d'or Chocolat Noir, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Maïs Soufflé, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Delisse Tiramisu Framboise, Auchan Gruyère, U Baguettes Précuite, Carrefour Pommes Duchesse, Échine de Porc, Bonduelle Feuille de Chêne, Bretzels Durs et Salés. Obiad: Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Sucrine, Concombre (Pelé), Fraises Congelées Non Sucrées, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|