Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 63,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 102,02g | Białk: 115,94g | Węglo: 142,48g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, REWE Mandeln Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee. Lunch: Babybel Mini Babybel, Selam Minik Sucuk, Arktis Mozzarella-Sticks, Özyörem Salami, Mischkornbrot. Obiad: Heinz Barbecue Sauce, Fleisch, DM Bio Rote Linsennudeln, Olivenöl. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|