Dziennik daturamadre, 08 lut 23

Замеры:
ОБ -103
ОТ -74
Под животом 83
Левая нога 60
Правая 61
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2023:
1147 kcal Tłusz: 33,13g | Białk: 98,31g | Węglo: 116,09g.   Śniadanie: Глобус Каша Пшённая Быстрого Приготовления, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеин Фисташковый, Мясновъ Рис Красный Нешлифованный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Козельский Живой Йогурт. więcej...
2264 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi daturamadre


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.