Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 96,30g | Węglo: 137,37g.
Śniadanie: Coffee Like Флет Уайт, Избенка Масло Сливочное, Grow Food Запечённые Зерна Кукурузы , Увелка Кукурузная Каша, Перекресток Креветки Отварные, Окское Яйцо. Lunch: Окей Перец Красный, Globus Томаты Черри , Русское Море Икра Красная Лососевая , Haas Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Obiad: Coffee Like Капучино (300мл), Избенка Масло Сливочное, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Лента Морковь, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Мамуля Творог, Искренне Ваш Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|