Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 115,43g | Węglo: 78,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. Obiad: Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|