Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 23,69g | Białk: 35,97g | Węglo: 78,21g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сыр Российский. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|