Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 83,56g | Węglo: 80,25g.
Śniadanie: Клубника, Вафли, Село Зеленое Сыр Голландский , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Икра. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Чернослив без Косточки. Obiad: Магнит Перец Болгарский Гриль, Жареный Тофу, Оливки, Брокколи. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|